О пользе физкультуры. Валентина Карпова

С физкультурой все дружили,
В детстве с нею в высь росли!
Потом дружбу позабыли,
В зрелость годы унесли...

Всё бы ладно, только плечи
Ломит что-то - не вздохнуть...
О присядке нет и речи -
Ног потом не разогнуть...

Тело вдруг окостенело,
Позвоночник словно лом...
Всё болит, что не болело,
Хоть и заняты трудом!

Труд то труд, но вот зарядку
Делать некогда совсем...
В организме нет порядку,
Нет синхронности систем...

С этим нужно что-то делать!
В жизни что-то поменять...
Утром. вечером, днём белым
Физкультуру в дом позвать!