О метаниях. Александр Мальцев

Да, земное тяготенье
И метателям вредит.
Сокращает те мгновенья,
Когда вдаль снаряд летит.
Диск, копьё, ядро и молот
Ждут метателей своих.
А всем тем, кто очень молод,
Мяч метательный для них.

Если силой ты налитый,
Если быстрая рука,
Если телом плотно сбитый,
Ждут метания тебя.
Это сложный вид, не скрою,
Качеств много надо тут.
Ловкость, сила с быстротою
Лишь к успеху приведут.

Постигать искусство это
Ты, мой друг, начнёшь с мяча.
Безопасность лишь при этом
Соблюдай, дружок, всегда.
Мяч в руке легко трепещет,
Словно птенчик на гнезде.
Чувство силы в пальцах плещет
И азарт кипит в тебе.
Скрестный шаг в конце разбега.
Ты как лука тетивА.
Мяч вонзается в синь неба
После хлёсткого броска.
И когда окрепнешь телом,
Станешь с техникой на ты,
Диск, копьё и молот смело
В руки сильные бери.

«Разбега быстрые шаги,
Трепещет мяч в руке как птица.
Мы с ним друзья, а не враги,
Бросок и он на волю мчится.

Неудержим его полёт,
Но всё же будет приземленье.
Но вновь его попытка ждёт -
Сломить земное притяженье.

Зависит это от меня.
От моей силы и сноровки.
Придёт пора и для копья,
Оно взлетит на тренировке».